Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 marts 2023
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
598 kcal
|
Fedt: 17,13g | Prot.: 35,80g | Kulhyd.: 77,79g.
Morgenmad: Mentimun (dengan Kulit), Telur Dadar, Nasi Goreng. Aftensmad: Kolak, Jagung Rebus, Buncis, Lele Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aldorangerspoesat's Vægt Historie
|