Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2023
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1551 kcal
|
Fedt: 47,24g | Prot.: 87,18g | Kulhyd.: 202,69g.
Morgenmad: Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком, Хлебодар Хлеб Ржаное Чудо, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Манго, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Frokost: Курага, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Гречка Отварная. Aftensmad: Песочное Тесто (Типа Печенья), Волков Ветчина Столичная из Куриного Филе, Гречка Отварная, Приготовленный Яичный Белок. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kama_reka1's Vægt Historie
|