Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2023
|
59,2 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1084 kcal
|
Fedt: 48,09g | Prot.: 78,45g | Kulhyd.: 82,26g.
Morgenmad: Хохланд Плавленый Сыр с Грибами, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Магнит Сыр Маасдам, Жареное Яйцо. Frokost: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис с Овощами, Пангасиус. Aftensmad: Гринагро Снежок 1,5%, Серышевский Масса Творожная с Сахаром и Ванилином. Snacks/Andet: Кофе с Молоком. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariia0989's Vægt Historie
|