Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2023
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1367 kcal
|
Fedt: 57,38g | Prot.: 46,74g | Kulhyd.: 147,76g.
Før-morgenmad: Семушка Ореховая Смесь, Магнит Банан. Morgenmad: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Frokost: Русское Море Горбуша Запеченная , Тушеные Овощи, Салат Витаминный. Aftensmad: Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Cake Home Меренговый Рулет. Efter aftensmad: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Knorr Чашка Супа Сырный с Сухариками, Огурец (с Кожурой). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
евгения гофман's Vægt Historie
|