Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2023
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1844 kcal
|
Fedt: 62,81g | Prot.: 153,18g | Kulhyd.: 168,17g.
Morgenmad: Варенье, Вареное Яйцо, Пискаревский Творог 5%, Булгур (Вареный). Frokost: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). Aftensmad: Беларусь Сыр Полесский 30%, Макароны Отварные. Snacks/Andet: SOJ Coconut Bar, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Булгур (Вареный). mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stasyan558's Vægt Historie
|