Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2023
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 10,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1577 kcal
|
Fedt: 50,50g | Prot.: 107,40g | Kulhyd.: 186,09g.
Morgenmad: Colussi Oswego, Cameo High Protein Choco Cream. Frokost: Matt Gallette Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, PanaPesca Filetti di Salmone Selvaggio. Aftensmad: Pane Multicereali, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Uovo. Snacks/Andet: Enervit The Protein Deal Caramel Fun, Mele Golden Delicious, Banana. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Il Grande Puffo's Vægt Historie
|