Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2023
|
100,6 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1380 kcal
|
Fedt: 58,49g | Prot.: 88,63g | Kulhyd.: 124,79g.
Morgenmad: Пекинская Капуста, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Геркулес, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Магнит Сыр Российский 50%. Frokost: Виктория Голубцы с Куриным Фаршем, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи. Snacks/Andet: Клубника, Сметана 20%, Творог, Цикорий с Молоком, Красная Цена Чернослив, Арахис. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gycka4425's Vægt Historie
|