steuertante82's Dagbog, 31 mar 23

⭐⭐
61,1 kg Indtil videre tabt: 2 kg.    Stadig tilbage: 6,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 marts 2023:
936 kcal Fedt: 24,16g | Prot.: 98,90g | Kulhyd.: 76,92g.   Morgenmad: More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Freshona Bio Beerenmischung, Milbona Skyr Natur. Frokost: Äpfel. Aftensmad: Aioli, Aldi Paprika, Radieschen, Hähnchenbrustfilet, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Lidl Gurke. mere..
1740 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

20 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


steuertante82's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.