Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2023
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3590 kcal
|
Fedt: 95,18g | Prot.: 151,84g | Kulhyd.: 525,57g.
Frokost: Круглый Год Желтый Полосатик, Тобус Хлеб Тостовый, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Bounty Bounty. Aftensmad: Магнит Кукурузные Хлопья без Сахара, Delicato Кокосовое Масло, Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Охлажденное, Богдаша Сыр Сливочный, Delicato Кокосовое Масло, Своя Куриная Фабрика Ферма Филе Охлажденное, Картошка Вареная, Delicato Кокосовое Масло. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|