Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 marts 2023
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 11,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1301 kcal
|
Fedt: 14,66g | Prot.: 118,08g | Kulhyd.: 174,97g.
Morgenmad: Капучино, Шампиньоны, Белая Дача Зелень, Яичный Белок, Помидоры. Frokost: Паста с грибами и курицей, Салат Айсберг. Aftensmad: Паста с грибами и курицей, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Зеленая Линия Заливное из Индейки, Магнит Морковь Свежая, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Free Ride Пшеничные Чипсы, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ого Отруби Пшеничные, Ноль Грамм Сироп Карамельный. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Elena_geakea's Vægt Historie
|