Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2023
|
97,2 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1582 kcal
|
Fedt: 74,57g | Prot.: 112,28g | Kulhyd.: 104,56g.
Morgenmad: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие. Frokost: Огурец (с Кожурой), Добрянка Ханум с Бараниной и Картофелем. Aftensmad: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Приготовленный Яичный Желток, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Ого Отруби Ржаные, Дома Куриный Бульон, Зеленый Лук, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Andet: Бенефиш Крабовые Палочки, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Ego Соевый Стейк со Вкусом Курицы. mere..
|
Tager 2,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
yilia_cat's Vægt Historie
|