Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2023
|
54,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1194 kcal
|
Fedt: 54,78g | Prot.: 53,66g | Kulhyd.: 129,73g.
Morgenmad: Сыр Российский, Хлеб Зерновой, Омлет или Яичница с Сыром. Frokost: Фундук Фундук, Сливочное Масло, Хлеб Зерновой, Фасолевый Суп. Aftensmad: Поджаренный Белый Хлеб, Бананы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Andet: Милка Молочный Шоколад, Капучино. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lazy_wednesday's Vægt Historie
|