Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2023
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 23,4 kg.
Stadig tilbage: 19,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1586 kcal
|
Fedt: 70,24g | Prot.: 118,98g | Kulhyd.: 111,24g.
Morgenmad: Самокат Творожный Крем Десертный Какао 7%, Село Зеленое Молоко 2,5%, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Artfruit Авокадо ХАСС, Самокат Круассан на Новозеландском Масле. Frokost: Тунец. Aftensmad: Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой в Молочном Шоколаде Глазированный, Самокат Сырок Творожный с Какао в Молочном Шоколаде Глазированный. Snacks/Andet: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Самокат Ветчина из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Фундук Фундук. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyakatya01's Vægt Historie
|