Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 marts 2023
|
78,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1219 kcal
|
Fedt: 62,34g | Prot.: 50,19g | Kulhyd.: 114,26g.
Morgenmad: Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Оливковое Масло, Яйцо, Ашан Шампиньоны, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков. Frokost: Danone Йогурт с Черникой, Орешки со Сгущенкой, Сметана 20%, Карусель Борщ Украинский . mere..
|
Tager 4,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|