Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 marts 2023
|
68,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1241 kcal
|
Fedt: 56,45g | Prot.: 44,01g | Kulhyd.: 141,31g.
Morgenmad: Bounty Батончик, Галичина Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Frokost: Жменька Рисовый Хлебец, Winway Киви Сушеный, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом , Еліка Перець Фарширований. Aftensmad: Жменька Рисовый Хлебец, Том Арахисовая Паста с Финиками и Кокосовым Маслом , Winway Киви Сушеный, Philadelphia Сыр Филадельфия, Veladis Икра Минтая , Киевхлеб Хлеб Бородинский , Болгарский Перец. mere..
|
Taber 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|