Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2023
|
113,3 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 14,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1031 kcal
|
Fedt: 39,00g | Prot.: 103,03g | Kulhyd.: 76,22g.
Morgenmad: REWE Reibekäse, Quark, Omelett oder Rührei, Aldi Kochschinken, Chicoree. Frokost: Entrecote, Baktat Rote Linsen Gekocht. Aftensmad: Veggy Friends Vegane Streichwurst, Rotkäppchen Camembert der Leichte, REWE Bio Maiswaffeln, REWE Bio Quark Magerstufe, Papadam. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
willivogel21's Vægt Historie
|