Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 april 2023
|
54,7 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2105 kcal
|
Fedt: 73,09g | Prot.: 149,22g | Kulhyd.: 197,34g.
Morgenmad: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каша 1, Яйцо, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Frokost: Филе куриное, Булгур. Aftensmad: Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Грудка запечённая. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сырники, Фундук Фундук, Оладья с геркулесом. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Юльяна Андреевна's Vægt Historie
|