Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2023
|
80,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1298 kcal
|
Fedt: 53,87g | Prot.: 96,01g | Kulhyd.: 105,20g.
Morgenmad: Бабушкина Крынка Сыр Русский Экстра, Яйцо, Славянские Традиции Кефир 2,5%, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Frokost: Соседи Салат из Капусты с Морковью , Сливочное Масло, Barilla Макароны Отварные, Жареное Яйцо, Минскхлебпром Хлеб Марусин. Aftensmad: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Andet: Евроопт Банан, Ляховичок Творог 5%, Яблоко Зеленое, Евроопт Киви, Савушкин Йогурт Теос 2%. mere..
|
Taber 8,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|