Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2023
|
71 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1723 kcal
|
Fedt: 53,60g | Prot.: 129,01g | Kulhyd.: 166,78g.
Morgenmad: Магнит Апельсин, SNT Омега-3, Хлебодар Хлеб Суворовский , Boombar Cookies&Cream , Молоково Молоко 3,2%, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Голден Яблоко . Frokost: Домик в деревне Молоко 2,5%, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ермолино Зефир Ванильный, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Болгарский Перец, Помидоры. Aftensmad: Помидоры, Куриная Печень, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум. Snacks/Andet: Cake Home Меренговый Рулет, Семейка Озби Сушки Кроха Простые. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|