Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2023
109 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 29 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 03 april 2023:
1948 kcal Fedt: 67,47g | Prot.: 40,40g | Kulhyd.: 181,65g.   Morgenmad: Домик в деревне Сливки 20%, Домик в деревне Сливки 20%, Рис с Тушёнкой . Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Домик в деревне Сливки 20%, Картошка Вареная. Aftensmad: Домик в деревне Сливки 20%, СЫР, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Домик в деревне Сливки 20%. Snacks/Andet: Колбаса Таллинский Сервелат Микоян, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, СЫР, Первый Семейный Хлеб Цельнозерновой на Закваске. mere..
2085 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


GoldMun's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.