Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2023
|
100,5 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1307 kcal
|
Fedt: 66,13g | Prot.: 88,12g | Kulhyd.: 91,99g.
Morgenmad: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Отруби Ржаные, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Магнит Яблоко. Frokost: Михайловский Бройлер Субпродукты, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Творог 9%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан, Творог 9%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Магнит Банан. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
gycka4425's Vægt Historie
|