Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2023
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1536 kcal
|
Fedt: 74,31g | Prot.: 62,34g | Kulhyd.: 148,14g.
Morgenmad: Fish House Печень Трески Натуральная, Яйцо, Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Белый Хлеб. Frokost: Тануки Роллы Филадельфия, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Вязанка Наггетсы Запечённые с Филе Индейки. Snacks/Andet: ВкусВилл Нут Жареный, Красное Яблоко, ВкусВилл Хлебцы Ржаные с Паприкой. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
⭐️💫🌈 Путь к фигуре 🌈💫⭐️'s Vægt Historie
|