Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2023
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85 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2543 kcal
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Fedt: 119,84g | Prot.: 113,48g | Kulhyd.: 241,36g.
Morgenmad: Vollmilch. Frokost: Dürüm Döner. Aftensmad: Ja! Jagdwurst, Président Meer Salz Butter, Aerzener das Pure, Harry Anno 1688 Traditionell, Ei, Aldi Remoulade, Lidl Kartoffelbrötchen. Snacks/Andet: Nigiri Lachs, Reber Weiße Constanze Mozart Kugeln. mere..
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Tager 2,1 kg om Ugen
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