Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2023
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1175 kcal
|
Fedt: 30,89g | Prot.: 105,87g | Kulhyd.: 113,25g.
Morgenmad: Liza Maionese, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Sadia Blanquet de Peru (20g), Ovo Cozido. Frokost: Repolho, Arroz Branco (Cozido), Sadia Marinados Filezinho Sassami. Aftensmad: Liza Maionese, Friboi Carne Moída Patinho, Bimbo Rap10 Muitofit. Snacks/Andet: Lindt Lindor Milk, Casa Madeira Geléia de Morango, Morangos, Growth Supplements Proteína de Ervilha, Notco Not Milk Semi. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LameiraRe's Vægt Historie
|