Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 april 2023
|
88,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1293 kcal
|
Fedt: 72,64g | Prot.: 68,49g | Kulhyd.: 92,18g.
Morgenmad: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Лента Сырники Домашние, Яйцо Всмятку. Frokost: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ikea Фрикадельки, Рис. Aftensmad: Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. mere..
|
Tager 4,0 kg om Ugen
|
|
evgenia842's Vægt Historie
|