Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2023
|
65,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1244 kcal
|
Fedt: 49,09g | Prot.: 47,24g | Kulhyd.: 164,28g.
Morgenmad: Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Магнит Яйцо Варёное . Frokost: Вареное Яйцо, Фермер-Центр.Рф Щербет Фруктово-Ореховый, Пшеничная Каша, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Курица Гриль, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Хлеб Цельнозерновой. Aftensmad: Мясновъ Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколаде, Суп из Свинины, Хлеб Цельнозерновой. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ksi.yrist's Vægt Historie
|