Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2023
|
46,6 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1692 kcal
|
Fedt: 79,99g | Prot.: 125,48g | Kulhyd.: 119,79g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Брауни творожное, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Магнит Сыр Адыгейский. Frokost: Форте Гематоген с Витамином с, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Lindt Конфета Lindor, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Селяночка Перепелиное Яйцо, Глобус Стебель Сельдерея, Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Aftensmad: Сваренное Вкрутую Яйцо, Магнит Сыр Адыгейский , Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Snacks/Andet: Mixbar Чернослив, Селяночка Перепелиное Яйцо, Суфле творожное с цитрусами, Магнит Айран 0,5%, Хорошее Дело Кефир, Глобус Стебель Сельдерея, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Большая Кружка Ряженка 4%. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nata-registr's Vægt Historie
|