elias_nmr's Dagbog, 04 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2023
89,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 6,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 04 april 2023:
1582 kcal Fedt: 22,50g | Prot.: 77,27g | Kulhyd.: 257,58g.   Morgenmad: ESN Designer Whey Hazelnut Nougat, Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferfleks, Gut & Günstig Haferflocken. Frokost: Barilla Bolognese, Barilla Maccheroni. Snacks/Andet: Trolli Saure Glühwürmchen. mere..
Taber 4,2 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


elias_nmr's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.