|
Stay strong. Keep calm and stay on diet. 💪💪💪
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 10,2 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1291 kcal
|
Fedt: 56,80g | Prot.: 86,46g | Kulhyd.: 156,29g.
Morgenmad: Watermelon, Ayam Bakar Ayam Bakar, Nasi Putih. Aftensmad: Ketereh Budu, Kerabu Mangga Kerabu Mangga, Telur Masin Telur Masin, Pineapple, Ayam Kurma Ayam Kurma, Nasi Putih. Snacks/Andet: Kuih Seri Muka Kuih. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
annabanananaaa's Vægt Historie
|