Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2023
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63,3 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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896 kcal
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Fedt: 28,72g | Prot.: 56,93g | Kulhyd.: 106,54g.
Morgenmad: Polenghi Creme de Ricota Light, Café, Melancia, Bauducco Torrada Integra, Molico Leite Desnatado, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Frokost: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Aftensmad: Pêra Portuguesa, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Alface, Omelete. Snacks/Andet: Polenghi Creme de Ricota Light, Nutrella Pão de Forma 100% Integral, 3 Corações Café Solúvel Liofilizado 100% Arábica, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. mere..
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Taber 0,8 kg om Ugen
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Millena_03's Vægt Historie
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