Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2023
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 12,8 kg.
Stadig tilbage: 22,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1469 kcal
|
Fedt: 48,93g | Prot.: 41,02g | Kulhyd.: 215,19g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Drive Драйв Ми Ориджинал. Frokost: Пятерочка Огурец Свежий, Элика Котлеты Куриные в Панировке, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Aftensmad: Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки. Snacks/Andet: Милка Шоколад с Цельным Миндалем . mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irinabriun's Vægt Historie
|