Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 marts 2023
|
77,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1784 kcal
|
Fedt: 51,74g | Prot.: 84,84g | Kulhyd.: 244,21g.
Morgenmad: Campina Сливки 10%, Чай Несладкий, Молочные Продукты Пушкиногорья Сыр Рикотта. Frokost: Суп с фасолью. Aftensmad: Имбирь Маринованный, Желтый Сладкий Перец, Куриные котлеты с баклажаном в духовке, Царь Лапша Гречневая. Snacks/Andet: Baker House Торт Трюфель Шоколадный, Ашан Кефир 2,5%, Fruit-Tella Жевательный Мармелад Медвежата, Бабаевский Шоколад Горький. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Открывающая's Vægt Historie
|