Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 april 2023
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87 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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850 kcal
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Fedt: 25,57g | Prot.: 65,83g | Kulhyd.: 92,18g.
Morgenmad: Parmalat Leite Semidesnatado, Hellmann's Maionese, Tomates, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Trigale Pão de Castanha. Frokost: Carne Moída Refogada, Rúcula, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andet: Maçãs Fuji, Banana Caturra, Mamão Formosa. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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Danirochinha81's Vægt Historie
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