Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2023
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1837 kcal
|
Fedt: 67,60g | Prot.: 122,07g | Kulhyd.: 189,75g.
Morgenmad: King Кокос Сушеный, FITKIT Chocoron Соленая Карамель, Гринагро Молоко 0,5%, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Владхлеб Батончик Мамма Миа, Съешь Меня Авокадо, Яйцо, Олива Факел Кета Слабосоленая, Помидоры, Кабачок. Frokost: King Кокос Сушеный, НЕВА Зефир на Изомальте, Гринагро Молоко 0,5%, Салат Айсберг, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Олива Факел Кета Слабосоленая, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Гринагро Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Помело. Aftensmad: Гринагро Кефир 1%, Гринагро Молоко 0,5%, Окей Груша Конференс, Серышевский Творог Обезжиренный . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|