Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2023
|
55,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1683 kcal
|
Fedt: 70,58g | Prot.: 95,23g | Kulhyd.: 170,80g.
Morgenmad: Сметана 15%, Вологодское Варенье Персиковое , Real Сырники Классические, Хлеб из Мультизерна, Жареное Яйцо без Жира, Семга Слабосоленая, Цельное Молоко, Sveza Сыр Творожный Лёгкий. Frokost: Печенье, Haribo Маршмеллоу, Борщ с Говядиной, Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой. Aftensmad: Delba Vierkornbrot Хлеб из 4-Х Злаков, Семга Слабосоленая, Сливочное Масло, Кускус (Вареный), Семга Запеченная. Snacks/Andet: Haribo Маршмеллоу, Магнит Банан, Salto Чипсы Кукурузные, Пятерочка Груша Сезонная , Вологодское Варенье Персиковое , Real Сырники Классические, Магнит Апельсин, Клубника, Простоквашино Творог Зернёный 5%, Веселый Молочник Сметана 15%. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
viktoriiaisaeva's Vægt Historie
|