Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2023
|
59 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1656 kcal
|
Fedt: 43,49g | Prot.: 78,64g | Kulhyd.: 238,67g.
Morgenmad: Вкуснотеево Кефир 3,2%. Frokost: Vinut Напиток с Добавлением Сока Персика (Peach Juice Drink), Sweet Religion Рис с Курицей в Кисло-Сладком Соусе. Aftensmad: Jumex Сок Банан-Клубника, Булка Цельнозерновая Бездрожжевая Булка, Перекресток Котлеты Рыбные из Филе Минтая на Пару, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andet: Bootybar Протеиновый Батончик Фисташка и Солёная Карамель, Чай Несладкий, Сироп, Американо. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Donnie_Darko97's Vægt Historie
|