Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2023
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89,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 1,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3299 kcal
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Fedt: 67,77g | Prot.: 203,90g | Kulhyd.: 474,90g.
Morgenmad: Carrefour Baguette Rustique, Envia Lait Facile à Digérer, Nutrimuscle Protimuscle 5. Frokost: Elle & Vire Beurre, Salade Verte, Navets, Pomme de Terre, Lidl Pavé de Boeuf. Aftensmad: Kiwi, Carrefour Bio Chocolat Noir 74% Cacao , Maizena Maizena, Van Houten Cacao en Poudre, PCD Beurre de Cacahuète, Lidl Pâte à Tartiner Bio, Auchan Fromage Blanc 0%, Sondey Galettes de Riz Bio, Banane, Koro Flocons d'avoine Grands, Envia Yaourt Brassé Nature, Oignons, Saint Alby Allumettes de Bacon Fumées, Auchan Farine de Blé T45. Snacks/Andet: Pomme. mere..
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Taber 0,2 kg om Ugen
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arnaud91280's Vægt Historie
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