Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 april 2023
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1132 kcal
|
Fedt: 39,52g | Prot.: 104,72g | Kulhyd.: 80,16g.
Morgenmad: Сваля Сыр, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии, Яйцо-Пашот. Frokost: Каравай Лаваш, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Aftensmad: Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Рулет фрукты, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Бондюэль Кукуруза Сладкая, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец в Собственном Соку, Яйцо. Snacks/Andet: Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, Exponenta Immuno Shot Черника-Ежевика, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|