kialionka's Dagbog, 06 apr 23

Чтобы похудеть нужно есть, долгожданный отвес.
80,8 kg Indtil videre tabt: 11,2 kg.    Stadig tilbage: 20,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 april 2023:
1578 kcal Fedt: 68,49g | Prot.: 104,35g | Kulhyd.: 112,70g.   Morgenmad: Авокадо Авокадо, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Самокат Кукуруза Сахарная, Белый Хлеб, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сыр Российский. Frokost: Prime Нэм с Курицей. Aftensmad: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку. Snacks/Andet: Летний День Молоко 3,2%, Самокат Кукуруза Сахарная, Snaq Fabriq Coco Coconut. mere..
2539 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


kialionka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.