Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2023
|
70,6 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1226 kcal
|
Fedt: 16,90g | Prot.: 95,80g | Kulhyd.: 171,37g.
Morgenmad: Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец, Капуста Тушеная без Масла, Rundale Томатный Соус Жареный Чеснок, Grovo Яичный Белок Пастеризованный. Frokost: Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь, Огородников Свекла Маринованная, Тихоокеанская Треска, Капуста Тушеная. Aftensmad: Аппетиссимо Желе-Пудинг Кокосово-Молочный Крем-Карамель , Продукт От Ильиной Котлеты Картофельные с Грибами , Табрис Куриная Грудка на Гриле , Таежный Сбор Подосиновики, Шпинат. Snacks/Andet: Агуша Фруктовый Батончик, Агуша Фруктовый Батончик Яблоко-Клубника-Злаки, Агуша Фруктовый Батончик Яблоко Банан, ВНИМИ Сибирь Паста Творожная с Фруктами. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|