|
49,3
49,3
49,3
49,3
49,3
|
49,3 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1245 kcal
|
Fedt: 29,94g | Prot.: 138,13g | Kulhyd.: 125,55g.
Morgenmad: Компас Здоровья Семена Чиа, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Now Foods Омега-3, Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей. Frokost: Кабачки, Кабачки, Моя Цена Минтай. Aftensmad: Помидоры, Цветная Капуста (Замороженная), Магнит Фасоль, Брокколи, Петрушка, Шпинат, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Здоровое Меню Масло Льняное, Now Foods Омега-3, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Andet: ТД-Холдинг Желатин Пищевой, Приготовленная Тыква, Клубника. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Vægt Historie
|