Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2023
|
70,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1830 kcal
|
Fedt: 74,79g | Prot.: 76,44g | Kulhyd.: 213,11g.
Morgenmad: Кофе с Молоком и Сахаром, Eurospar Слойка Пекан с Кленовым Сиропом, Активия Быстрый Завтрак. Frokost: Любятово Печенье Топленое Молоко, Фарш Индейки (Приготовленный), Макфа Макароны Отварные, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хлебодар Фитохлеб Шотландский. Aftensmad: Варенье, Магнит Морковь по Корейски с Грибами, Печень Куриная в Сметане, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Простоквашино Творожок, Nutgo Батончик из Арахиса с Клюквой, Магнит Банан, Eurospar Слойка Пекан с Кленовым Сиропом. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dashadwin👑's Vægt Historie
|