Tanjalebedeva's Dagbog, 06 apr 23

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2023
52,8 kg Indtil videre tabt: 11,9 kg.    Stadig tilbage: 0,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 april 2023:
1489 kcal Fedt: 70,41g | Prot.: 20,94g | Kulhyd.: 202,71g.   Morgenmad: Чай с Сахаром, Сухари. Frokost: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, МарС Твикс , Круассан, Кофе, Жареный Картофель, Салат Овощной, Майонез. Aftensmad: Майонез, Хлебец. Snacks/Andet: Сухофрукты, Смешанные Орехи, Мёд. mere..
1286 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Tager 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.