Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 april 2023
|
152,7 kg
Indtil videre tabt: 87,3 kg.
Stadig tilbage: 52,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
740 kcal
|
Fedt: 25,91g | Prot.: 95,88g | Kulhyd.: 31,35g.
Morgenmad: WellMix Protein Shake Vanille. Frokost: Wolf Rostbrätl . Aftensmad: Rinderbuletten. Snacks/Andet: Layenberger High Protein Riegel Schoko-Banane. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|