hrldfischer's Dagbog, 06 apr 23

Ich wünsche Euch einen schönen Abend und schöne Feiertage 😊
94,1 kg Indtil videre tabt: 57,9 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 06 april 2023:
499 kcal Fedt: 9,62g | Prot.: 78,15g | Kulhyd.: 24,04g.   Morgenmad: K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Eiweißbrot (35g). Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Gemischter Salat, Zeus Zaziki, Chili Con Carne. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Danke gleichfalls  
06 apr 23 af medlem: ines-h

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


hrldfischer's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.