Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2023
|
74,1 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1667 kcal
|
Fedt: 78,08g | Prot.: 72,07g | Kulhyd.: 175,53g.
Morgenmad: Мера Вкуса Французская Горчица, Авокадо Авокадо, Atech Nutrition Коллаген, Олейна Подсолнечное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Хохланд Сыр Креметте. Frokost: Жизнь Март Овощи по-Деревенски со Сметанно-Чесночным Соусом, Жизнь Март Коул Слоу, Жизнь Март Хлебцы Цельнозерновые, Vici Лососевые Котлеты . Aftensmad: Жизнь Март Соба с Куриным Филе и Овощами. Snacks/Andet: Сушеный Инжир, Жизнь Март Морковный Сок. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Смирнова@Е's Vægt Historie
|