sisman degil pofudugum's Dagbog, 07 apr 23

😲✍️
70,8 kg Indtil videre tabt: 6,6 kg.    Stadig tilbage: 10,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 april 2023:
580 kcal Fedt: 22,91g | Prot.: 26,68g | Kulhyd.: 67,88g.   Morgenmad: Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Banvit Piliç Salam, Sütaş Süzme Peynir, Tahıllı Ekmek. Frokost: Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Tavuk Döner. mere..
Taber 0,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sisman degil pofudugum's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.