Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2023
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 9,9 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1252 kcal
|
Fedt: 37,09g | Prot.: 75,68g | Kulhyd.: 157,59g.
Morgenmad: Конти Конфета Джек, Venn's Греческий Йогурт с Клубникой. Frokost: Плов с Курицей , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Президент Сметана 30%, Брест Литовск Сыр Королевский, Помидоры, Каравай Лаваш Армянский, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
•calm damn•'s Vægt Historie
|