Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 april 2023
|
90,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1942 kcal
|
Fedt: 64,72g | Prot.: 224,14g | Kulhyd.: 108,39g.
Frokost: Ayçiçek Yağı, Et Haşlama, Sütaş Kaymaksız Yoğurt. Aftensmad: Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Andet: İçim Laktozsuz Süt , Yayla Haşlanmış Meksika Fasulyesi, Yumurta, Reis Basmati Pirinç, Fındık, Hindistan Cevizi Yağı, Supplementler Whey Protein. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
omerrrrrrrr's Vægt Historie
|