haseeins's Dagbog, 07 apr 23

Gutääääääään Morgäääääääään😃😃😃😃.Ich freue mich riesig über diese Momentaufnahme. Und das ohne Sport. Obwohl mir dieser schon fehlt. Deshalb dachte ich mir so da es seit gestern durchgehend regnet gehe ich gleich ein bisschen ins Fitti um ganz langsam wieder reinzukommen. Wird Zeit. Diese ganzen Unterbrechungen in der letzten Zeit nerven schon.
Aber jetzt erstmal einen schönen Feiertag und genießt eure Zeit 👍👋👋
78,7 kg Indtil videre tabt: 28 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 07 april 2023:
2603 kcal Fedt: 141,02g | Prot.: 105,34g | Kulhyd.: 218,97g.   Morgenmad: Philadelphia Balance, Butter, Real Rohe Polnische, Ei, Malzers Weizenmischbrot, Lätta Lätta Extra Fit, Ja! Milch 1,5% Fett. Frokost: Lätta Lätta Extra Fit, Malzers Weizenmischbrot, Edeka Gefüllte Kirschpaprika, K-Classic Salat Dressing French, Brokkoli, Lidl Salatgurke, Tomaten, Ja! Mini Mozzarella, Edeka Salatmix Classic, Lidl Delikatess Wiener Würstchen. Snacks/Andet: Kinder Schokolade Mini Eggs. mere..
2656 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 6,3 kg om Ugen

36 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


haseeins's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.